Co to jest:
Zestaw 2 ciężarków na nadgarstki i kostki. Ciężarki są elastyczne i mają pasek na rzep, który pozwala dopasować je do nadgarstków lub kostek.
Co to daje:
Używanie ciężarków wzmacnia i modeluje nogi, pośladki i ramiona. Ulepsz swoje treningi w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.
komentarz